Para Kita Mean, la autoexpresión es el mejor cuidado personal.

“Estaba muy enojado cuando era joven”, explica Kita Mean, de la vida antes del drag. “No me siento seguro, cómodo o capaz de expresarme”.

Como ella lo ve, “la autoexpresión es la puerta más grande para mejorar tu vida”.

El artista y empresario actualmente realiza su gira ‘Delightfully Camp’ en Aotearoa y también es embajador de Beauty Nation, el primer festival de belleza de Nueva Zelanda que se lleva a cabo en Auckland del 6 al 7 de mayo.

“Obviamente, como drag queen uso muchos cosméticos”, se ríe Kita Mean. “Sé mucha belleza, cómo pintar. Pero es [beauty] es mucho más que eso”.

Como ella lo ve, “también se trata de la belleza en diferentes personas, diferentes culturas e ideas diferentes. Esta es la belleza de Beauty Nation, reúne todo para ser celebrado”.

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¿Qué horas trabajas cada día?

Mi semana laboral puede pasar de unas pocas horas al día a 20 horas en un día. Nunca me tomo un día libre. Trabajo los 7 días de la semana.

¿Estableces límites entre el trabajo y la vida o se fusionan?

Se unen como locos. Tengo cero balance trabajo/vida. Drag empezó como un hobby y ahora es un trabajo. No lo querría de otra manera. Mis negocios Caluzzi Cabaret y Phoenix se basan mucho en el estilo drag. No es insalubre que tenga cero equilibrio entre la vida laboral y personal porque amo el trabajo, lo amo, amo lo que hago.

A que hora te levantas?

Alrededor de las 10 en punto. Soy un ave nocturna.

¿Que desayunaste?

Agua y huevos duros.

¿Tienes una rutina de ejercicios?

Me gusta salir a caminar alrededor de la cuadra, de lo contrario, solo estoy golpeando mi caminadora y mi máquina de pesas en mi garaje. Drag te mantiene en forma, pateando tus tacones, volteando tu cabello y saltando alrededor del club con alegre abandono.

¿Qué consejo/influencia valora y escucha realmente cuando se trata de bienestar y cuidado personal?

RuPaul dice que si no puedes amarte a ti mismo, ¿cómo diablos vas a amar a alguien más? Este mensaje es tan fuerte. La salud y el positivismo empiezan en casa. Cuida tu cuerpo, mente y alma y otras cosas comenzarán a encajar.

¿Qué pilar de la vida te causa más estrés: trabajo, familia, finanzas, salud?

Me encanta la mala comida y odio el ejercicio. Pero a veces hay que hacer cosas malas para disfrutar de las cosas buenas. ¡Si te esfuerzas más, puedes jugar antes! Siempre he sido una persona muy estresada. El estrés definitivamente no es una de las cosas que me gusta manejar, pero he llegado a vivir con él y aprender de él.

Ser consciente de mí mismo ha sido un verdadero cambio de juego para mí. Ahora soy consciente de que estoy estresado y cómo se traduce en interacciones con otras personas en mi vida.

¿Y tú qué haces para gestionarlo?

La mayor parte de mi estrés proviene de sentirme abrumado, mis dedos están en muchos aprietos. Algunos de los mejores consejos que me han dado me los dio una amiga a la que llamo mi tía drag. Ella me dijo que es muy simple, solo enfócate en una cosa a la vez. Lo más importante que está frente a ti. Todo lo demás seguirá ahí, pero el peso del mundo no se sentirá tan pesado cuando solo tengas esa tarea. Una vez que hayas hecho eso, pasa al siguiente.

¿A qué hora te acuestas por la noche? Sueño profundo ?

Estoy tan alerta por la noche que es cuando mis jugos creativos comienzan a fluir. Si no puedo dormir, me gusta reproducir efectos de sonido de tormenta. Los enciendo y enciendo las luces y puedo quedarme dormido en segundos.

Cuando llegué tarde a casa [from performing]una vez que te quitas la cara y te duchas, es muy fácil para esto [the day] salir con maquillaje. Es como, uf. Va a la basura con mis toallitas desmaquillantes biodegradables.

Háblame de tu caca

Después de una manga gástrica en 2019, soy mucho más propenso al estreñimiento si no como bien. Sin embargo, es un gran motivador para mantener una dieta equilibrada.

Estaba en una relación realmente tóxica y me dijeron este desagradable comentario sobre cómo mi cuerpo les repugnaba. No es aspiración haber hecho por algo que alguien dijo, especialmente alguien a quien quieres amar. Pero todavía estaba infeliz y enfermizo en mi cuerpo.

La dieta y el ejercicio siempre fueron una verdadera lucha para mí. Sigue siendo. Pero yo peso más de 160 kg. Es muy difícil ver cualquier pérdida o ganancia de peso cuando eres tan grande. Ahora se trata de mantenimiento. Estoy muy agradecida de estar ahora en un lugar donde, aunque todavía tendré problemas con la dieta y el ejercicio, estoy en un lugar en el que puedo navegar. Y la manga gástrica me ayudó a entender que necesitas nutrientes. Por ejemplo, comenzaré a sentirme mareado y desmayado si no tengo proteínas y buenas vitaminas en mi cuerpo, mientras que antes solo comía comida rápida.

¿Qué gastas en tu bienestar?

Tengo un gimnasio en casa y realmente solo derrocho en un masaje de vez en cuando si he tenido una semana intensa de arrastre. ¡Los tacones pueden causar estragos en los tacones reales!

¿Cómo lidiar con el estrés del fracaso?

Es un hueso duro de roer. Es útil tener personas amorosas y comprensivas a tu alrededor. Es muy fácil lanzarse a un mundo de depresión, pero es muy importante dar un paso atrás y comprender que el fracaso es parte del viaje. No es fácil, pero si puedes conquistar esto, es tan poderoso.

¿Qué haces para divertirte?

Me gusta ver películas de comedia. Películas como Bring it on o Miss Congeniality. Este es mi lugar feliz.

¿El antiestrés favorito?

¡Ducha de agua caliente!

¿Cuál ha sido el mayor cambio que ha realizado en lo que respecta al cuidado de su salud y su salud mental y su bienestar?

Eliminar el azúcar y aumentar mi consumo de agua.